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                濟南日報 昨天

                自律太難了,要不咱花錢買?

                " 自律 30 天,生活狠狠獎勵了我 "" 自律半年,我變成了大家羨慕的樣子 "…… 你有沒有刷到過這樣的帖子 ?

                看著滿屏 " 自律 ",本想 " 劉畊宏 " 卻偷吃了一個雞腿的你,想好了要學習卻沒忍住刷起綜藝的你,立志每周讀一本書卻放著它落灰的你 …… 焦慮不焦慮 ?

                現在,有一門生意專治 " 不自律 ",大家也愿意為它買單。從付費自習室到遠程督促師,都成了 " 自律經濟 " 的受益人。

                誘惑太多 自律太難

                " 自律很難,我已經浪費掉好幾張健身卡了 ……"

                "90 后 " 市民張彪,曾經立志要自律——每天上班之余就去健身房打卡,那夢想中的腹肌似乎就在咫尺之遙。然而誘惑太多,不是跑到了夜市狂吃,就是跟朋友在酒吧小聚,直到健身房的短信發來,才意識到又浪費掉了幾千元,腹肌也逐漸成了啤酒肚。

                " 我做不到自律,主要是因為意志力不堅定,看到美食就抵擋不了,想想在健身房那么累,就會逃避。" 張彪說,他身邊的朋友聊起來也總會有類似的境遇:有人買了一堆書想要 " 啃 " 出來,結果放在書房里落灰 ; 有人花錢買了各種養生食材,告誡自己早睡早起吃得健康,卻愣是放到過期 ; 有人決心考公務員報名線上課程,卻總是因為睡懶覺而錯過 ……

                市民趙敏就是個典型的 " 自律困難戶 "。大專畢業后,趙敏一直希望能提升自己,專升本、考研都是她的目標。然而,一邊工作一邊完成學習任務,實在讓她有些喘不過氣。" 我會間歇性努力,有幾天學得特別投入,但是一旦放松下來刷起短視頻,這一晚上就白白過去了。" 趙敏說,網絡的誘惑實在太大,自己經常在頭腦放空、刷兩個小時短視頻后覺得非常懊悔,但又控制不了。

                張彪覺得,學生時代大家比較自律,一是因為有嚴格的課程表束縛著,二是因為有 " 考大學 " 這個明確的目標作支撐。而工作以后,能用于自己支配的時間是零散的、自由的,也沒有 KPI 考核," 練出腹肌又沒有人給我發獎金。"

                自律到底有多難 ? 濟南日報記者發出的調查問卷顯示,15% 受訪者給自己的自律能力打了滿分,25.74% 受訪者認為自己的自律能力較差?;蛟S真是因為靠自己實在太難,很多年輕人開始花錢買自律。

                花錢買 " 罪 " 甘之如飴

                前不久," 河北一縣城開辦超 10 家共享自習室 " 的話題沖上微博熱搜,引發廣泛討論。

                在一、二線城市經歷了數輪激烈競爭,已經走出 " 風口 " 的付費自習室似乎在縣城 " 起死回生 "。付費自習室過去幾年很火,成為大學生畢業考研、職場 " 充電一族 " 喜歡的去處。概念熱炒之下,市場力量在一、二線城市快速入場,現在付費自習室下沉到了縣城,并已趨于飽和。

                2020 年準備考研時,家門口的付費自習室是市民小剛最常去的地方。剛開始父母也不理解,明明白天家里沒有人,為什么非要出去花錢上自習 ?" 我覺得花錢買的是一種氛圍,就像上大學時在宿舍學習跟在圖書館學習完全是兩種心情,我希望靠周邊其他人的帶動來支撐自己。" 小剛說他順利考上了山東大學的研究生,經常給別人推薦付費自習室。

                不只是付費自習室,現在打開網絡平臺,輸入 " 監督員 " 三個字,會有成千上萬個商品彈出,價格從數百元到數千元不等。這些監督員會遠程陪伴你做任何想要完成的事情。在商品評價中,有買家發來截圖,監督員每天都會定時定點叫買家起床,提醒買家發送今天的學習計劃,監督買家不要玩手機,否則就會 " 奪命連環 call"。記者隨機打開幾個同類型商品,月銷量都在 "100+"。

                記者以顧客身份咨詢了多家店鋪,原來監督員的作用并不只在監督學習,考研考公、減肥塑形、職場規劃,甚至戀愛備孕、早睡早起,只要做起來可能拖延或難以養成習慣的事情,他們就有可能派上用場,并且每位監督員都有自己擅長的領域,每月服務費用在千元左右。

                您是否認為花錢能買到自律呢 ?57.59% 受訪者表示 " 能 "。" 花錢買自律,其實就是找一種有人跟自己齊頭并進的感覺,我很能理解他們。" 小剛認為,用 " 花錢 " 給自己 " 肉痛 " 的感覺,也能逼自己值回票價。

                滿屏營銷 產業成鏈

                靠監督別人自律,到底能做成多大的生意 ? 據媒體報道,河南小伙朱河存在網上賣監督服務,開店至今,完成了 4000 多筆訂單:監督過 40 多歲中年男人考取建筑師資格證,監督過懷孕期間考取注冊會計師資格證的 " 準媽媽 ",也監督過 " 一個月不準搭理男朋友,不要跟男朋友講話 " 的女生。朱河存的電腦、手機、平板以及 5 個充電寶隨時 " 待命 "。

                為什么 " 自律 " 成了人群中的熱詞 ? 或許你也刷到過這樣的帖子——

                " 無痛自律半年,我的人生開掛了 "" 自律 2 年,我的人生被改變了 "" 不自律的人躲不過生活中的一地雞毛 "……

                打開網絡平臺,各式各樣的 " 自律宣言 " 刷屏。一些 " 自律博主 " 也在平臺上宣稱,自律應該是工薪階層與生俱來的本能——早上 6 點起床,黑咖啡加晨跑是標配,不讀幾本書都對不起大好光陰 ; 晚上下班后,不學習副業備考個 CPA、法考或者學門第二外語,就基本和自我提升無緣。

                統一的標題、相似的文案、復制粘貼的推薦書單 …… 在自律博主的文案中,互聯網上奇跡無處不在," 自律 100 天 " 便能脫胎換骨," 自律一年 " 就能收入成倍增長。然而,粉絲關注他們一段時間后就會發現,在宣傳自律的同時,這些博主開始售賣課程、書籍,甚至賣起了保健品。

                正在備考在職研究生的市民劉聰,通過網絡平臺加了一名授課的自律博主為好友,還在對方的引薦下購買了 21 天養成自律習慣的課程。" 這個課程需要我自己交押金,每天 100 元。如果我哪一天沒有看完視頻、答完題,押金就不退還給我。" 劉聰說自己最后因為心疼錢,完成了 21 天打卡挑戰,但并沒有預想中的效果,多半時間都是刷著手機敷衍聽課。

                從線下付費自習室到遠程監督,再到網絡課程引流," 自律 " 不再是一個簡單的形容詞,而是成了包羅萬象的商機。

                與其靠人 不如靠己

                有網友扒出,那些走紅的自律博主都是一個 " 套路 ":先打造低谷翻身人設,然后不停更新自律相關筆記,并相互模仿爆款,積累一定粉絲量后再引流到私域做自己的課程。在一個自律博主討論帖下面,有位網友如此寫道:很多自律博主本身就是人設,和現實并不相符,不過是因為要做博主而去販賣自律,展示不屬于自己的一面,這只是一種營銷手段罷了。

                記者在一些線上監督店鋪也看到了消費者的負面反饋。一位買家稱,自己購買了半年的監督服務,還曬出了轉賬截圖,花費超過 1 萬元。但是為她服務的監督員脾氣大,甚至多次勸她放棄考公。為此,她頗為氣憤,店鋪隨后為她換了位監督員。

                有專家分析,其實花錢買自律買到的是 " 他律 ",但無論是自律還是他律,改變自我的強烈愿望、朝著既定目標篤定前行的努力,都值得贊賞和肯定。" 自律監督 " 服務的興起,歸根到底是有這樣的市場需求。有人在監督員的幫助下實現了目標,找到了生活的方向 ; 也有人無論自律還是他律都不了了之,拖延現象依舊嚴重。如果自身定力不夠,也有可能花冤枉錢,竹籃打水一場空,嚴重打擊自信。因此,與其把未來交給他人,不如掌握在自己手里,自身修煉永遠是練就真才實學的關鍵要素。

                " 我覺得既然大眾對這個行業有需求,也該引起相關部門的關注。" 趙敏說,她曾看到過網店招聘監督員的廣告,對學歷、年齡幾乎沒有要求,從業人員魚龍混雜,難免會有 " 卷錢跑路 " 的風險。另外,監督員往往跟買家通過微信一對一交流,涉及個人隱私安全,這種風險也需要引起大眾的重視。

                >> 微觀點

                花錢買自律何妨贊一個

                所謂 " 自律監督員 ",其實是 " 他律監督員 "。這種他律之所以 " 有效 ",不只是來自于專業團隊,更在于需要 " 購買 "。

                一則,對需要自律的人來說,他律具有相對的權威性。例如 " 某寶 " 上最暢銷的鏈接——某月銷超 300 單的團隊,已有 300 多位監督員,每一位監督員都有擅長的領域,或有考研上岸的經驗,或有減肥成功的經歷。由于與客戶有著相似的經歷,可以更好地共情,加之有針對性的自律措施,容易得到客戶的信服。二則,花錢買服務,亦可讓當事人懂得珍惜。例如某團隊的 " 人工監督服務 ",消費最高的一位客戶總額已達 1.6 萬元。對于普通勞動者來說,這并不是一個小數字。對自身進行投資的理想回報,正在于倒逼自己能很快建立良好的生活習慣,通過他律實現有效的自律,使個人面貌煥然一新。

                當然," 自律監督員 " 需要不斷規范,及時建立一套完善、標準的職業準則。其中包括服務質量評估、責任判定及退款機制。使行業發展有章可循,顯然需要整個行業的自我完善,以便為客戶提供更貼心周到的自律服務。

                其實,一個人愿意購買自律服務,同樣值得點贊。購買本身,正是個人自律意識的覺醒。有了這種自覺,加之監督員的及時提醒、溝通、交流,特別是一些有針對性又靈驗的小妙招,便能較快改變個人不良習慣,早日建立良好的生活方式,使生命質量和滿意度不斷提升,何樂而不為呢 ?(合肥晚報)

                買監督不如讓自律成習慣

                " 一個愿打一個愿挨 ",一切看上去沒毛病,但這種監督服務其實是有隱憂的。一方面,這種監督服務通常是遠程監督,需要獲取部分個人信息甚至手機密碼等關鍵隱私信息,由此導致的風險完全不可控 ; 另一方面,即使花錢請了學習監督員,想偷懶的話依舊可以繼續偷懶,監督服務是否能達到雙方約定很難判斷,因此可能引發消費糾紛。而這種新型消費糾紛,維權難度顯然很大。

                就市場而言,這種服務正處于一個探索和亟待完善的狀態,未來發展會如何還未知。而就目的來說,說到底,花錢買監督只是一種他律,如果養成了只有靠他人監督才能完成任務的習慣,對個人成長來說可能適得其反。大學生即使通過購買監督服務獲得了一時的高分,在今后的工作中可能依舊沒有競爭力。

                促使自己成長的他律方式有很多,比如 " 頭懸梁、錐刺股 ",比如 " 聞雞起舞 ",這些故事的主人公都在歷史舞臺上留下了深深的印記。他律的作用不容小覷,但更多時候人生沒有監督員。只有把他律變成自律,讓自律成為習慣、化為內在動力,才可能真正地走好人生每一步。 ( 蘇州新聞網 )

                >> 神回復

                網友 @國際明:我們這里的自習室每小時的單價和小時候去網吧一樣,小時候花錢買快樂,長大了花錢買自律。

                網友 @斯文六月:我愿意去付費自習室,畢竟圖書館也不是每個位置都有插座的。

                網友 @鑫鈺:但凡有所成就的人,都不是督促出來的,都是心中有一團火,有目標、有規劃的。

                網友 @零耐心臭臉患者:花錢買自律穩虧不賺,但對我這種人來說確實是唯一辦法。

                >> 欣視界

                別被自律 " 綁架 "

                自律真的很難,哪怕沒什么考公、考研的目標,只是健健康康、普普通通地生活,就要面對很多自律挑戰——不熬夜、吃早飯、少看手機、每天一萬步、記得貼面膜、工作不拖延 …… 自律說白了就是一個人對自我要求的達成,然而往往我們思想跑在前頭,行動卻追在后頭。

                我特別能理解花錢買自律的那群人。那可是錢啊,辛辛苦苦賺回來的,為了不讓錢打水漂,總能逼出那么幾分堅持到底的決心:自習室的空氣都是香的,健身房的花灑出水都比家里大,監督員的笑容是那么真摯,前男友的手機號是那么可憎?;隋X,在追逐目標的路上,總有一個人或是一群人的目標是與你 100% 契合的,無形中就有了動力和好勝心——大張旗鼓地吹響了沖鋒的號角,完不成多丟人啊。

                想過自律的生活,花錢不失為一種手段。

                現在," 自律即自由 " 已經成為很多人的生活鐵律和口號。然而,對于過度吹捧、營銷自律的那些說法,大家也大可不必太較真,沒做到自律也沒必要太焦慮。要知道,有人凌晨五點起床吃早飯是為了去晨練,也有人是為了趕早班公交去上班 ; 有人晚上八點健身結束刷紀錄片,也有人直到十點還在加班 …… 對很多人來說,自律是奢侈品,就像那句戳痛了無數 " 打工人 " 的話—— " 除了疲憊他們什么都沒有,除了時間他們什么也不缺。"

                過好自己的生活,自律是錦上添花 ; 過度追求自律,或許也會打亂原本的節奏。不管花沒花錢,別讓自律成了另一種 " 綁架 "。

                來源:濟南日報

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